Person
Centered Therapy
Person-centered
therapy dikembangkan oleh Carl Rogers. Ini jenis terapi menyimpang dari
pandangan tradisional terapis sebagai ahli dan bergerak bukan ke arah
pendekatan non-direktif yang diwujudkan teori aktualisasi kecenderungan. Teori
mewujudkan kecenderungan mengatakan manusia memiliki potensi untuk menemukan
realisasi kemampuan pribadi mereka sendiri. Landasan ini metode terapi ini
berasal dari keyakinan bahwa setiap manusia berusaha untuk menemukan kepuasan
mereka sendiri dan pemenuhan potensi sendiri. Carl R. Rogers menyatakan bahwa,
"Individu memiliki dalam diri mereka sendiri sumber daya yang luas untuk
pemahaman diri dan untuk mengubah diri mereka-konsep, sikap dasar, dan
self-directed perilaku, sumber daya tersebut dapat dimanfaatkan jika iklim
didefinisikan sikap psikologis fasilitatif dapat diberikan "(dari Carl R.
Rogers. Cara Menjadi Boston: Houghton Mifflin,. 1980, hal.115-117).
Rogers
mengidentifikasi enam faktor utama yang merangsang pertumbuhan dalam individu.
Dia menyarankan bahwa ketika kondisi ini terpenuhi, orang akan tertarik ke arah
pemenuhan potensi konstruktif. Menurut teori Rogerian, enam faktor yang
diperlukan untuk pertumbuhan adalah:
1.
Terapis-Klien Kontak Psikologis: harus
ada hubungan yang berbeda dan dikenali antara terapis dan klien dan harus
divalidasi oleh kedua belah pihak.
2.
Klien ketidaksesuaian, atau Kerentanan:
klien rentan terhadap ketakutan dan kecemasan yang mencegah mereka meninggalkan
hubungan atau situasi dan bahwa ada bukti yang jelas tentang ketidaksesuaian
antara apa yang klien menyadari dan pengalaman aktual.
3.
Therapist Kongruensi, atau keaslian:
terbukti bahwa terapis diinvestasikan dalam hubungan dengan klien untuk tujuan
penyembuhan. Terapis benar-benar tertarik dalam pemulihan mereka dan dapat
mengakses pengalaman mereka sendiri sebagai bantuan dalam proses pemulihan.
4.
Terapis Regard Positif Unconditional
(UPR): ada unsur yang mengungguli semua orang lain, dan itu adalah unsur
penerimaan tanpa syarat. Dengan menyediakan platform keterbukaan dan
penerimaan, klien dapat mulai untuk menghilangkan persepsi miring mereka
sendiri bahwa mereka dikumpulkan dari orang lain.
5.
Therapist pemahaman empatik: klien
merasa empati asli dari terapis berkaitan dengan konstruk internal mereka dan
persepsi. Ini perasaan empati membantu memperkuat perasaan cinta tanpa syarat.
6.
Persepsi Klien: persepsi hal positif
tanpa syarat dan penerimaan empatik lengkap dan pemahaman yang dirasakan oleh
klien, jika bahkan hanya sedikit.
Tujuan
utama pendekatan person-centered therapy adalah untuk menciptakan iklim yang
kondusif sebagai usaha untuk membantu konseli menjadi pribadi yang utuh, yaitu
pribadi yang mampu memahami kekurangan dan kelebihan dirinya dirinya. Tidak
ditetapkan tujuan khusus dalam pemdekatan person-centered, sebab konselor
digambarkan memiliki kepercayaan penuh pada konseli untuk menentukan
tujuan-tujuan yang ingin dicapainya dari dirinya sendiri.
Secara lebih
terperinci, tujuan konseling person-centered adalah :
Ø Membantu
konseli untuk menyadari kenyataan yang terjadi terhadap dirinya
Ø Membantu
konseli untuk membuka diri terhadap pengalaman-pengalaman baru
Ø Menumbuhkan
kepercayaan diri konseli
Ø Membantu
konseli membuat keputusan sendiri
Ø Membantu
konseli menyadari bahwa manusia tumbuh dalam suatu proses
Kelebihan
Dan Kekurangan Person Centered Therapy
Kelebihan
dari terapi ini klien memiliki pengalaman positif dalam terapi ketika mereka
fokus dalam menyelesaiakan masalahnya dan dapat mengekpresikan dirinya secara
penuh ketika mereka mendengarkan dan tidak dijustifikasi. Kekurangannya: Sulit
bagi therapist untuk bersifat netral dalam situasi hubungan interpersonal dan
terapi menjadi tidak efektif ketika konselor terlalu non-direktif dan pasif.
SUMBER :
http://www.goodtherapy.org/Person_Centered.html
Feist, Jess & Gregory J, Fest. (2011). Teori
kepribadian, edisi 7 buku 2. Jakarta : Salemba Humanika.
Surya, Prof. DR. H.
Mohamad. (2003). Teori-teori konseling. Bandung : Pustaka Bani Quraisy
Tidak ada komentar:
Posting Komentar